说明

从50岁开始，大多数妇女都会失去生育能力。从生育期进入不孕期的变化通常是平缓的，持续几年的过程。在此期间，月经周期通常在长度上的变化极大，并且粘液的出现频率也更低。

不确定自己是否有生育能力往往会给你的关系带来压力和迷惑。如果一对夫妇不想再怀孕，但又不确定这是否可能，他们可能会不必要地放弃性交。

你的医生可能会建议你，为了健康，你应该停止使用激素避孕药，并在你今后的生殖周期内找到一种自然的避孕方式。

比林斯排卵期徵状法™可以为生育能力变化期间的你带来安全感。通过学会识别你的不孕模式和频率越来越低的生殖期，你可以利用此法的准则自信地避孕。你的比林斯排卵期徵状法™老师会帮你学会如何观察和记录你的模式并理解你的图表给你传递的信息。没有必要预测生殖期的结束：在此阶段生育管理成功的关键是肯定地判断不孕形态（最终会变成绝对不孕）。

说明

停止服用激素避孕药后你可能在几个星期或几个月内不会出现生殖迹象，直到你的激素恢复正常功能为止。你的出血可能仍然规则，但观察不到正常的昭示生殖能力的粘液变化。你可能会经历长期不规则的周期，外阴会有粘液，但没有可识别的高峰。这些都说明你还没有恢复排卵，或者你的子宫颈还没有从避孕药的影响中恢复过来，还没有开始产生具有生殖能力的粘液。你的比林斯排卵期徵状法™老师会帮你理清头绪。如果你停止服用激素避孕药，但仍希望避孕，只需要准确地绘图，并正确地运用比林斯排卵期徵状法™规则。

说明

生孩子后，大多数妇女都会经历一段时间的自然不孕，如果你采用母乳喂养的话不孕期可持续多月。比林斯排卵期徵状法™™ 能叫教你辨认不孕期。因此在这几个月中你可以享受性爱，而不用担心化学避孕药中的合成激素对母乳及婴儿产生影响。

首次出血前可能会排卵，因此必须要注意排卵前的粘液。

当你的宝宝开始一觉睡到天亮，或者你给他/她喂食其他的食物后，你可能会注意到基本不孕期形态发生变化，然后你最终恢复生殖力。例如，你可能几个月都会干燥，然后在接下来的几个月中经历一段分泌物形态不变的过程，直到最后出现粘液，标志着你即将恢复生殖力。对有些妇女来说，生殖力的恢复直到断奶完成后才会发生。

如果你没有采取母乳喂养的方式，或者你遭遇了流产，可以依据粘液信号判断从不孕期到潜在生殖期的转变。如果你的宝宝不是采用母乳喂养，你的生殖力通常会在生育后六个月内恢复。

你的比林斯排卵期徵状法™老师可帮助你解释你在生育后哺乳过程中的不孕以及生殖模式。