|
 |
Если зачатия не произошло, то в плодном цикле менструация начнется через 11 – 16 дней после Пика. Этот примерно двухнедельный промежуток называется лютеиновой фазой.
В течение этого периода постовуляционной неплодности вы можете отмечать в карте наблюдения сухие дни и дни с выделениями, но скользкое ощущение как в фазе плодности уже не вернется. Многие женщины замечают, что влажное ощущение появляется за один или два дня до менструации. Если вы уверенно определили Пик, вы будете знать, что это просто свидетельство того, что цикл подходит к завершению.
Важно помнить, что каждый цикл может быть не похожим на другие. Если вы ведете карту наблюдения и применяете Правила овуляционного метода Биллингса®, день за днем вы будете знать, когда вы неплодны, когда есть вероятность зачатия и когда происходит овуляция.
Учитель метода объяснит, что происходит в вашем организме на основании того, что вы отметили в карте наблюдения, и поможет стать уверенными пользователями овуляционного метода Биллингса® на каждом этапе репродуктивного периода вашей жизни.
